Przeziębienie czy grypa
Obydwie choroby wywoływane są przez wirusy, które wywołują infekcje górnych dróg oddechowych lecz o różnym przebiegu i nasileniu. Rozprzestrzeniają się między ludźmi drogą kropelkową (np. kichanie, kasłanie).
Przeziębienie charakteryzuje się:
- stopniowym pojawianiem się objawów,
- bólem gardła,
- kaszlem (na początku suchym następnie przechodzi w wilgotny tzw. mokry),
- umiarkowanym apetytem,
- wodnistym katarem,
- podwyższoną temperaturą ciała.
Objawy przeziębienia zwykle ustępują po 5 – 7 dniach.
Jednak gdy wydzielina z nosa zgęstnieje i zmieni wygląd na zieloną o nieprzyjemnym zapachu, a gorączka długo się utrzymuje lub wzrasta i do tego dochodzi rozszerzenie procesu zapalnego poza jamę nosowo-gardłową na ucho, zatoki, oskrzela, płuca należy skontaktować się z lekarzem.
Grypa charakteryzuje się:
- gwałtownym początkiem oraz ostrymi objawami,
- wysoką gorączką 39-41 stopni Celsjusza,
- dreszczami,
- bólami mięśni i stawów,
- bólem głowy,
- bólem gardła,
- brakiem apetytu,
- męczącym suchym kaszlem w dalszym przebiegu choroby przechodzi w wilgotny,
- uczuciem wyczerpania i ogólnego rozbicia (spowodowane jest to odwodnieniem organizmu, które jest związane z obfitym poceniem się podczas wysokiej gorączki),
- katarem (nie jest typowym objawem grypy, nie zawsze występuje).
Okres najbardziej nasilonych objawów trwa zwykle około 3–4 dni. Wydłużenie tego okresu jest wskazaniem do wizyty lekarskiej.
Co mogę zrobić:
- stosować leki przeciw gorączkowe i przeciw zapalne,
- stosować leki na ból gardła (pastylki do ssania, aerozole, mieszanki ziołowe),
- stosować preparaty na kaszel w zależności od rodzaju kaszlu (w wyborze pomoże farmaceuta),
- stosować preparaty na katar (krople, tabletki, inhalacje),
- stosować leki przeciw wirusowe z przepisu lekarza (tylko w przypadku zakażeniem wirusem grypy),
- pić dużo płynów (zapobiegnie to odwodnieniu organizmu a tym samym zmniejszy uczucie wyczerpania i rozbicia).
Co mogę zrobić by uchronić domowników prze zakażeniem:
- zadbaj o to by pomieszczenie w którym przebywasz było wietrzone oraz ciepłe,
- podczas kichania zatykaj nos chusteczką higieniczną i od razu wyrzuć aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirus na pozostałych domowników,
- podczas kaszlu zasłaniaj usta aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na pozostałych domowników.
Jak powinni się chronić domownicy:
- myć często ręce,
- starać się nie dotykać w okolicy błon śluzowych (tj. nosa, oczu, ust) - po kontakcie z osoba chorą,
- prawidłowo się odżywiać,
- dbać o odpowiednia ilość snu,
- mogą stosować preparaty zwiększające odporność.
