MENU...
Facebook

Zgaga - kiedy pali w gardle

Czym jest zgaga?

Zgaga to jeden z objawów refluksu, czyli zarzucania kwaśnej zawartości żołądka do przełyku. Pod wpływem kwasu solnego i enzymów trawiennych błona śluzowa przełyku ulega podrażnieniu, co odczuwane jest jako pieczenie i palenie za mostkiem (zgaga).

 
W jaki sposób powstaje zgaga?

Przełyk jest oddzielony od żołądka okrężnym mięśniem, zwanym dolnym zwieraczem przełyku. W normalnych warunkach pozostaje on zaciśnięty zabezpieczając kwaśną treść żołądka przed powrotem do przełyku, rozluźniając się jedynie w trakcie połykania pokarmu. Jeśli dolny zwieracz przełyku kurczy się nieprawidłowo lub następuje osłabienie jego siły, składniki soku żołądkowego mogą wracać do przełyku, co nazywamy refluksem żołądkowo-przełykowym, odczuwanym jako zgaga.


Co sprzyja powstawaniu zgagi?

  • przepełnienie żołądka i nadmierny ucisk w nadbrzuszu, np. w czasie ciąży lub u osób otyłych
  • jakość spożywanego pokarmu - posiłki o większej zawartości tłuszczu, powodują rozluźnienie zwieracza przełyku, ułatwiając powstanie objawów 
  • pozycja pochylona lub leżąca w ciągu 2-3 godzin po posiłku 
  • spożywanie niektórych pokarmów - najczęściej wymienia się: alkohol, kawę, miętę, czekoladę, napoje gazowane, ostre przyprawy i owoce cytrusowe.


Przed zastosowaniem leków warto spróbować zmienić sposób odżywiania się: podzielić posiłki na kilka mniejszych porcji, unikać wymienionych powyżej potraw, zachować, o ile to możliwe, pozycje stojącą lub siedzącą po jedzeniu, a także, w przypadku osób otyłych unormować masę ciała.


Leki stosowane do złagodzenia objawów:

  • leki zobojętniające – preparaty zawierające sole magnezu, wapnia lub glinu, zazwyczaj w postaci zawiesin (np. Alugastrin, Maalox) lub tabletek do ssania (np. Rennie, Alusal), zobojętniają sok żołądkowy; należy stosować je 1 godz. po posiłku; wpływają na wchłanianie niektórych leków, dlatego wskazane jest zachowanie 2-godzinnego odstępu przy zażywaniu innych preparatów; mogą być stosowane u dzieci powyżej 6 roku życia
  • leki zmniejszające wydzielanie soku żołądkowego:
    • tzw. „antagoniści receptora H¬2” – stosowane są: ranitydyna (np.  Ranigast Pro i Max, Ranimax) oraz famotydyna (np. Famidyna), działają przez ok. 12 godzin po podaniu, dlatego zwykle stosuje się 2 tabletki dziennie, nie należy stosować u dzieci poniżej 16 roku życia.
    • tzw. „inhibitory pompy protonowej” – omeprazol (Bioprazol Bio, Piastprazol, Polprazol Acidcontrol) lub pantoprazol (Anesteloc Max, Controloc Control); czas działania to ok. 24 godz., dlatego stosowane są raz na dobę, najczęściej rano na czczo; nie jest zalecane podawanie leków z tej grupy osobom poniżej 18 roku życia.


Preparaty naturalne:

  • napary z rumianku – regulują pracę żołądka
  • ziele karczocha, liście orczy boldo, ziele glistnika – wzmacniają siłe skurczu dolnego zwieracza przełyku, dostępne w licznych preparatach bez recepty stosowanych w zaburzeniach przewodu pokarmowego
  • siemię lniane – osłania delikatną śluzówkę przełyku, łagodzi podrażnienia spowodowane kwasem żołądkowym, także wspomagająco przy zaparciach, do sporządzenia roztworu wystarczą 1-2 łyżeczki na szklankę gorącej wody.

 

Podobnie jak przypadku wielu innych dolegliwości, jeśli po zastosowaniu opisanych sposobów objawy nie ustąpią lub będą się pojawiać przewlekle, konieczna jest wizyta u lekarza.